Retraite

Bien-être Holistique

Du vendredi 4 au dimanche 6 octobre 2024

Lieu bucolique

En Normandie

Cuisine

Saine et végétarienne

Taille du cercle

10 femmes maximum

Niveau de pratique

Tous niveaux

Qu’est-ce qu’une retraite bien-être holistique ?

Une retraite bien-être holistique est une invitation à se reconnecter à l’essentiel, à soi-même, aux femmes du cercle et nouer un lien en faisant l’expérience de la sororité. Un voyage intérieur qui invite à se déposer.

Participer à ce week-end, c’est s’offrir des moments de douceur pour se recentrer et se reconnecter à son essence féminine dans un cadre apaisant et bienveillant, entourée de femmes partageant les mêmes aspirations de bien-être. À travers les cercles, les pratiques, et les ateliers, Rose et Sylvie vous guideront pour prendre soin de votre corps, de votre esprit et de votre âme. Vous repartirez ressourcée et en harmonie avec les différents aspects de votre être.

Retraite bien-être holistique atelier & yoga
Retraite bien-être holistique atelier & voyage sonore

Au programme

Vendredi 4 octobre à 15h30 : Arrivée & douceurs à déguster. Explication du programme. Cercle d’ouverture, présentation, paroles, intentions.. Atelier “Rituels du matin”. Atelier “Comprendre les bienfaits de la sonothérapie”. Bain sonore nocturne autour du feu 🔥

Samedi : Rituel du matin. Petite marche méditative de reconnexion à soi. Méditation au tambour. Séance de yoga*. Atelier “Création de fiole d’intention personnalisée”. Initiation à la lithothérapie. Atelier : Ressentir les vibrations du son et tester les instruments. Massage sonore individuel & Temps libre (tirage de cartes, lectures inspirantes, méditation, …).

Dimanche : Rituel du matin. Petite marche méditative de reconnexion à soi. Méditation au tambour. Séance de yoga et Qi Gong*. Jeux de lithothérapie. Voyage sonore & Cercle de clôture.

16h : Départ

*Les séances de Yoga / Qi Gong sont animées par Delphine, fondatrice d’un merveilleux studio de yoga parisien. 

La cuisine 

Les repas seront préparés sur place par Delphine, créatrice du lieu, avec les produits du potager. Végétariens mais pas seulement, il y aura des options pour chacun.

Delphine est très attaché aux producteurs locaux, raisonnés et aux produits de saison.

Une cuisine pleine d’amour et de belles énergies pour prendre soin de soi. 

Bon à savoir : Eau, thé et tisanes sont disponibles tout au long de la journée.

Le lieu

Nous vous accueillons dans la vallée de la Vie, en plein cœur de la nature normande, à environ 2 heures de Paris. C’est un lieu bucolique, tout proche d’un temple bouddhiste que nous visiterons lors d’une marche méditative.

Pour conserver une part de mystère, nous ne dévoilons pas tout immédiatement. L’adresse exacte sera communiquée quelques jours après l’inscription.

Un système de covoiturage sera mis en place.

Retraite bien-être holistique atelier & voyage sonore
Sylvie - Retraite bien-être holistique

Sylvie l Fondatrice de L’Arbre Ho Étoiles. Soins énergétiques, Massage sonore, Coaching holistique…

Compte Instagram 

Rose l Fondatrice de la marque Rose Blooming Mind, Co-fondatrice de la boutique holistique Crystal Bloom…

Pour en savoir plus, c’est ici.

Quelques mots pour en savoir plus sur Sylvie

Depuis toujours, j’ai à cœur d’accompagner l’humain, sur son chemin, pour affronter les épreuves de la vie. Je me suis tournée vers différentes approches, afin d’offrir un accompagnement global et personnalisé. Je suis animée par un désir profond, d’apporter une harmonie, une sérénité et un bien-être.

Après une formation en hypnose, je me suis orientée vers le magnétisme et l’énergétique. Depuis plusieurs années, je suis passionnée par la puissance vibratoire des sons. J’utilise de nombreux instruments dont les bols tibétains, les gongs, les diapasons, le tambour chamanique… pour mes accompagnements individuels du corps, de l’âme et de l’esprit.

Afin de partager mes expériences et mes enseignements, j’organise et je co-anime, également, des ateliers collectifs et des voyages sonores.

Petit comité

Les places sont limitées à 10 femmes afin que nous puissions prendre bien soin de chacune.

Une retraite 100% féminine pour se ressourcer, se déposer, et ressentir…

Cercle de femmes Rose Blooming Mind

VOYAGE INTÉRIEUR - SORORITÉ - BIENVEILLANCE

Inscription

Retraite bien-être holistique

Du vendredi 4 au dimanche 6 octobre 2024

Tarif : 450€ / Possibilité de payer en 2 ou 3 fois (dernier paiement le 15 septembre).

Early bird 430€ pour toute réservation avant le 30 juin. 

Ce tarif comprend :

Toutes les activités, pratiques et ateliers présents dans le programme.

Tous les repas réalisés par Delphine (veggie et bio).

L’hébergement pour les deux nuits.

Un livret numérique avec les points abordés lors des ateliers (initiation à la lithothérapie et sonothérapie).

Le kit et la fiole d’intention.

Les thés et tisanes bio tout au long de la journée.

Trois solutions pour les paiements :

En espèce ou en chèque à la boutique Crystal Bloom au 49 rue de Paris, 91120 Palaiseau 

Ou par virement en faisant la demande par mail : larbrehoetoiles@gmail.com ou rosebloomingmind@gmail.com

Une question ? N’hésite pas à la poser en nous contactant au 01 69 76 96 68 du mardi au samedi de 10h30 à 13h et de 15h à 19h.