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DIY gommage gourmand façon « pain d’épices »

Gommage naturelle pour le corps

Pour le tout premier article de la catégorie « Bien-être & Spiritualité » je te partage une de mes recettes naturelles favorites. Ce gommage gourmand aux épices va permettre d’exfolier ton corps en douceur et parfumera ta peau d’une délicate odeur de pain d’épices. Un vrai régal sensoriel !

Un gommage simple & rapide à réaliser

Pourquoi le gommage est important pour la peau ?

Sais-tu qu’en un jour, nous perdons environs 1 million de cellules cutanées ? Sans gommage, les peaux mortes s’accumulent, se mélangent au sébum de la peau et bouchent les pores. Suite à cela, les points noirs et l’acné apparaissent.. C’est l’une des raisons pour laquelle il est important de prendre soin de sa peau. D’ailleurs, le gommage du corps est un incontournable du bien-être et de la beauté. Il prépare la peau à recevoir des soins traitants et/ou hydratants comme la chantilly de karité, par exemple. C’est donc un excellent moyen d’apporter tout ce dont a besoin notre peau en cette période.

Petit zoom sur ces bienfaits :

Éliminer les cellules mortes présentes à la surface de la peau.

Affine le grain de peau et stimule le renouvellement cellulaire.

Stimule le système lymphatique et améliore la circulation sanguine en favorisant l’élimination des toxines.

Révèle l’éclat de la peau, la rends douce et lisse au toucher.

Ce qu’il faut savoir :

Faire le choix d’un exfoliant naturel et végétal, c’est non seulement choisir un soin éco-responsable, mais aussi un soin bon pour sa peau. Un gommage bio, naturel et vegan ne contient pas de micro-billes en plastique et sera donc biodégradable et plus économique également.

DIY gommage pain d'épice simple et rapide

 

Gommage naturelle pour le corps

GOMMAGE GOURMAND FAÇON PAIN D’ÉPICES

Rose

Ingrédients
  

  • 20 g de sucre roux
  • 15 g de sucre blanc
  • 10 g d'huile végétale aux choix
  • 3 gouttes de vitamine E
  • 1/2   c.à.c  de poudre de vanille (ou quelques gouttes d'extrait de vanille)
  • 1  c.à.c  mélange pain d'épices (cannelle, anis vert, badiane, cardamome, girofle, gingembre)

Instructions
 

  • Dans un bol, verser l'huile végétale puis ajouter les sucres, la poudre de vanille, la vitamine E, et le mélange de poudre pain d'épices.
    Mélanger bien à l'aide d'une spatule pour obtenir un produit homogène.
    Verser le gommage dans un récipient en verre hermétique et laisser reposer 3 heures pour une expérience sensoriel encore plus gourmande. 
  • Utilisation : une fois par semaine, lors de la douche, appliquer le gommage sur la peau humide. Frotter doucement en effectuant des massages circulaires pendant quelques minutes, tout en profitant de cette délicieuse odeur. Rincer, essuyer la peau et faire pénétrer l'excédent d'huile en massant.

Notes

Se conserve un mois dans un endroit sec et à l'abri de la chaleur. S'il fait trop chaud dans ta salle de bain, n'hésite pas à le conserver au réfrigérateur.
Voici le lien du mélange d'épices que j'utilise : Mélange pain d'épices bio.

Petit cadeau 

 Pour télécharger les étiquettes, clique sur la photo ci-dessous :

Pour les adeptes de Pinterest 

Voici de quoi épingler la recette :

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4 Commentaires

  • Répondre
    Luna.P
    2 novembre 2020 at 22:04

    Je l’ai testé hier soir avec l’amoureux et on a A.D.O.R.É!!! Merci pour la recette Rose, c’est vraiment top 🙂 <3

    • Répondre
      Rose
      8 novembre 2020 at 12:12

      Avec plaisir !! Je suis heureuse que ce premier DIY vous plaise 😀
      Bon dimanche à vous deux ♡

  • Répondre
    plaisiretequilibre
    1 novembre 2020 at 15:00

    J’aime beaucoup les parfums de ce gommage et le côté naturel, ça donne envie d’essayer !

    • Répondre
      Rose
      1 novembre 2020 at 16:35

      Si tu aimes l’odeur de ces épices, tu vas adorer, surtout à cette période ou Noël approche.. 🙂

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